如果不积极治疗，病情就会加重，给患者的身心健康带来的危害很大，严重者还会因此病而丧命，寻找癫痫的治疗方法一直是医学上的难题。癫痫疾病给患者的身心健康带来的危害是很大的，这种疾病是脑部神经疾病，患了癫痫病之后，很多人都会非常的害怕，担心自己会因为这种疾病的难治疗，而一辈子都不能摆脱癫痫病。那么针对患者关心的事情，下西安周至癫痫病专业医院哪个好面，我们就请癫痫病医院医生来为大家详细的讲解一下吧。

1，睡眠休息：癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠，睡眠不足可诱发或加重癫痫发作。过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸;过度脑力劳动使脑局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动，脑电图可出现异常电活动，容易诱发癫痫发生。

睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足，脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时。

2，娱乐活动：癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。在癫痫病的护理过程中，注意运动不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。

3，饮食方面：癫痫病患者应注意合理膳食，补充足够营养，在癫痫病人的漫长治疗中，某些西Yao会对消化系统带来影响，导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍，如维生素B6、维西安周至癫痫病专业医院哪个好生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。在癫痫病的护理过程中，注意补充上述物质，并多食蔬菜水果。

除此之外，医生提醒：癫痫病的患者一定要注意了解好的饮食方法，及时的注意合理的饮食，注意西安周至癫痫病专业医院哪个好饮食多样化，营养多样化，及时补充身体所缺的营养。发现癫痫一定要及时就诊。祝您早日康复。